专家:运动员忽然间断运动或许自闭 这是严重问题
新京报讯(记者 孙海光)竞赛撤销、练习间断、奥运会延期、交际阻隔,这些会对运动员心思带来怎样的影响?法国运动心思专家马基斯·查马里迪斯今天承受东京奥运会官网采访时称,运动员忽然间断运动或许形成自闭或郁闷。查马里迪斯称,居家阻隔的运动员可测验学习乐器、烹饪等新技能,以便让大脑随时坚持承受应战的状况。现在,全球赛事停摆,绝大多数运动员连根本的练习也无法保证。“运动员忽然间断运动或许会形成他们自闭或郁闷,这是运动界需求面临的严重问题,最主要的原因是方针的缺失。”查马里迪斯称这和运动员因伤休战不同,受伤一般只需求疗养数月即可,但现在整个体坛都停摆了,运动员没有能够专心的方针了。美国举重运动员凯瑟琳·奈伊不久前刚被确诊患有躁郁症,谈到疫情的影响时表明,“假如我说我没事儿,那一定是在扯谎。和很多人相同,我也在以我的办法应对着。”奈伊称,每天一个小方针,掌控自己能够掌控的,这是坚持精神振奋的一个办法。手握28枚奥运奖牌的菲尔普斯日前也谈到了运动员在当下或许会承受的心思问题,“作为运动员,咱们的日子十分有规则。在这方面,一切都在掌控中,咱们只需为取得运动的成功而调整小细节即可。但现在的感觉就像是‘哦,横竖也没有竞赛了’,运动员开端泄气了。我以为现在这个时间,心思健康对他们而言是十分重要的。”在查马里迪斯看来,运动员的日子办法让他们有才能应对疫情带来的影响,“运动员能够发挥耐性和适应才能,这是他们每天练习和竞赛中都要面临的东西,精英运动员知道怎么承受改变。”针对居家阻隔的运动员,查马里迪斯也给出一些主张,期望他们能够测验学习新技能,比方某种乐器、烹饪或学习外语,“大脑需求应战,学习新东西便是一种应战。或许这些东西跟运动员从事的项目无关,但仍然能够影响大脑,然后取得满足感。”

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